تبلیغات


دنیای مکمل قدرت واقعی را با ما تجربه کنید !

دنیای مکمل قدرت واقعی را با ما تجربه کنید !
پایگاه تخصصی بادی کلاسیک با مشاوره رایگان (تغذیه سالم - ورزش منظم) 
نویسندگان
Google

در این وبلاگ
در كل اینترنت
نظر سنجی
لطفانظر خود را درمورد وبلاگ بدهید؟






صفحات جانبی

                                                         پارگی‌و بیرون‌زدگی‌دیسک

• توضیح‌کلی

پارگی‌و بیرون‌زدگی‌دیسک‌بین‌مهره‌ای‌در اثر از هم‌گسیختگی‌ناگهانی‌یا تدریجی‌رباط‌ها و بافت‌های‌حمایتی‌اطراف‌دیسک‌بین‌مهره‌ای‌(بالشتک‌هایی‌که‌مهره‌های‌ستون‌فقرات‌را از هم‌جدا می‌کنند) ایجاد می‌شود. دیسک‌های‌بین‌مهره‌های‌گردن‌یا کمر بیشتر از سایر جاهای‌ستون‌فقرات‌دچار این‌مشکل‌می‌شوند.  

• علایم‌شایع‌

در صورت‌بیرون‌زدن‌دیسک‌بین‌مهره‌ای‌در قسمت‌تحتانی‌کمر: درد شدید در قسمت‌تحتانی‌کمر یا قسمت‌پشت‌باسن‌، ران‌، ساق‌پا، یا پا (سیاتیک‌). درد معمولاً در یک‌طرف‌رخ‌می‌دهد و با حرکت‌، سرفه‌، عطسه‌، بلندکردن‌اشیاء، یا زور زدن‌بدتر می‌شود. ضعف‌، بی‌حسی‌، یا تحلیل‌رفتن‌عضلات‌پا (اندام‌ تحتانی‌) در صورت‌بیرون‌زدن‌دیسک‌بین‌مهره‌ای‌در گردن‌: درد در گردن، شانه، یا در مسیر بازو بهسمت دست. درد با حرکتبدتر میشود. ضعف، بیحسی، یا تحلیلرفتنعضلاتدست(اندامفوقانی)  

• علل‌

ضعیف‌شدن‌و پارگی‌بافت‌دیسک‌، که‌باعث‌وارد آمدن‌فشار به‌رشته‌های‌عصبی‌عبوری‌از درون‌کانال‌ستون‌فقرات‌می‌شود. این‌از هم‌گسیختگی‌بافت‌دیسکی‌در اثر آسیب‌ناگهانی‌یا استرس‌مزمن‌مثلاً به‌علت‌بلندکردن‌مدام‌اشیای‌سنگین‌یا چاقی‌، به‌وجود می‌آید.  

• عوامل‌افزایش‌دهنده‌خطر وزنه‌برداری‌، عدم‌آمادگی‌جسمانی‌، پیچش‌ناگهانی‌و شدید بدن‌با پرش‌از ارتفاع‌زیاد ، افراد مسن‌

• پیشگیری‌
اشیاء را با روش‌درست‌بلند کنید. برای‌حفظ‌تون‌و قدرت‌عضلانی‌مناسب‌، مرتباً ورزش‌کنید.

• عواقب‌مورد انتظار
در بسیاری‌از موارد، خود به‌خود بهبود می‌یابد. پیش‌از تصمیم‌به‌شروع‌درمان‌های‌دیگر، حداقل‌2 هفته‌باید در رختخواب‌استراحت‌کنید، مگر اینکه‌عوارضی‌رخ‌دهد. در صورت‌لزوم‌، می‌توان‌بیرون‌زدگی‌دیسک‌بین‌مهره‌ای‌را با عمل‌جراحی‌معالجه‌کرد.

• عوارض‌احتمالی‌ از دست‌دادن‌اختیار ادرار و مدفوع‌، فلج‌، تحلیل‌رفتن‌و ضعف‌عضلات‌ • • • درمان‌  

• اصول‌کلی‌

- اقداماتی‌که‌برای‌تأیید تشخیص‌انجام‌می‌شوند ممکن‌است‌شامل‌موارد زیر باشند: عکسبرداری‌از گردن‌یا قسمت‌پایینی‌ستون‌مهره‌ای‌به‌کمک‌اشعه‌ایکس‌، از جمله‌انجام‌میلوگرام‌(تزریق‌ماده‌رنگی‌در مایع‌اطراف‌ستون‌مهره‌ای‌که‌به‌هنگام‌عکسبرداری‌با اشعه‌ایکس‌به‌راحتی‌دیده‌می‌شود)، دیسکوگرافی‌(تزریق‌ماده‌رنگی‌درون‌دیسک‌)، سی‌تی‌ اسکن‌، ام.‌آر.آی‌. در 72 ساعت‌اول‌و گاهی‌نیز در ادامه‌، کیسه‌یخ‌روی‌ناحیه‌دردناک‌قرار دهید (در صورت‌مؤثر بودن‌). به‌جای‌این‌کار می‌توانید از لامپ‌گرمایی‌، دوش - ‌یا حمام‌آب‌داغ‌، کمپرس‌آب‌داغ‌، یا صفحات‌گرم‌کننده‌برای‌تخفیف‌درد استفاده‌کنید.

- وارد آوردن‌کشش‌در منزل‌یا در بیمارستان‌(گاهی‌توصیه‌می‌شود). انجام‌عمل‌جراحی‌برای‌آزاد ساختن‌رشته‌های‌عصب‌از فشار وارده‌به‌آنها، اگر استراحت‌در رختخواب‌فایده‌ای‌در رفع‌علایم‌نداشته‌باشد- بازتوانی‌برای‌تقویت‌عضلات‌ - روان‌درمانی‌یا مشاوره‌برای‌فراگیری‌روش‌های‌مقابله‌با درد مداوم‌و کلافگی‌  

• داروها برای‌موارد خفیف‌می‌توان‌از استامینوفن‌یا ایبوپروفن‌استفاده‌کرد امکان‌دارد داروهای‌زیر تجویز شوند: ـ داروهای‌ضددرد قوی‌تر ـ شل‌کننده‌های‌عضلانی‌، مثل‌دیازپام‌یا متوکاربامول‌(رباکسین‌) ـ داروهای‌ضدالتهابی‌غیراستروییدی‌برای‌کاهش‌التهاب‌اطراف‌پارگی‌دیسک‌ـ مسهل‌ها یا نرم‌کننده‌های‌مدفوع‌برای‌پیشگیری‌از یبوست‌

فعالیت

‌ به‌هنگام‌مرحله‌حاد بیماری‌حداقل‌2 هفته‌در رختخواب‌استراحت‌کنید. فعالیت‌های‌طبیعی‌خود را با رو به‌بهبود گذاشتن‌علایم‌مجدداً آغاز کنید. استراحت‌طولانی‌مدت‌در رختخواب‌به‌هیچ‌عنوان‌توصیه‌نمی‌شود.  

• رژیم‌غذایی‌
رژیم‌خاصی‌توصیه‌نمی‌شود. مصرف‌فیبر غذایی‌را زیاد کنید و روزانه‌حداقل‌8 لیوان‌آب‌بنوشید تا از یبوست‌جلوگیری‌شود. » » در این‌شرایط‌به‌پزشک‌خود مراجعه‌نمایید اگر شما علایم‌پارگی‌و بیرون‌زدگی‌دیسک‌را دارید.

اگر یکی‌از موارد زیر به‌هنگام‌درمان‌رخ‌دهد:  

ـ بدتر شدن‌درد یا ضعف‌در دست‌یا پا  
ـ از دست‌رفتن‌اختیار ادرار و اجابت‌مزاج‌
- اگر دچار علایم‌جدید و غیرقابل توجیه شده اید‌. داروهای‌مورد استفاده‌در درمان‌ممکن‌است‌عوارض‌جانبی‌به‌همراه‌داشته‌باشند.

.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

به سایت بادی کلاسیک نه وبلاگ من بلکه وبلاگ همه ی ورزشکاران جوان و کاربران عزیز خوش آمد می گویم.
مشخصات شما





آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
نام شما :
ایمیل شما :
نام دوست شما:
ایمیل دوست شما:

Powered by zirebaran.org

IranSkin go Up


بک لینک طراحی سایت